Retraite Pleine lune | Deep roots

Rejoins-nous pour la Retraite Pleine Lune | Deep Roots, Chez Sophie & Richard, à St-Alexis-Des-Monts, en Mauricie. 

Ce week-end est conçu pour te reconnecter à tes racines profondes et à ta propre médecine, libérer tes vieux schémas désuets et faire fleurir ton cœur d'amour et de lumière.

Vendredi Soir | Arrivée, Installation, cercle de parole et activation

Nous t'invitons à arriver le vendredi soir pour te déposer tranquillement. C'est un moment pour te détendre, faire connaissance avec les lieux et les autres participants et pour te préparer aux activités à venir. Il y aura un cercle de parole et une petite activation, autour du feu si la température est favorable.

Samedi 

7:30 | Sadhana de yoga

Commence ta journée avec une pratique de yoga kundalini, offerte en option avant le petit-déjeuner. C'est une excellente occasion de réveiller ton énergie et de te connecter à ton moi intérieur.

Déjeuner 9:00

Dès 10:00 | Cérémonie du Cacao

Après le petit-déjeuner, nous débuterons la préparation du cacao. Ensemble, nous passerons par tout le processus de préparation du cacao, de la torréfaction des grains à la transformation en pâte grâce au metate. Tout au long de ce processus, nous chargerons le cacao de nos intentions.

Nous partagerons ensuite un breuvage infusé des intentions de chacun, créant ainsi une connexion profonde et collective. Le cacao, activant son pouvoir sacré, sera notre allié pour les activités suivantes.

Vers 13:00 | Alchimie incarnée : Danse, breathwork & chants

La médecine de la danse nous permettra de libérer nos armures et de préparer nos corps pour la pratique de respiration. Cette session de breathwork sera orientée vers la libération des vieux schémas et l'activation de nouveaux schémas. Il s'agit d'un processus de mise-à-jour énergétique. Nous poursuivrons avec des chants pour faire vibrer nos cœurs et cultiver le pouvoir de la voix. 

Vers 16:00 | et Cercle de Partage

 Nous poursuivrons avec des chants pour ouvrir nos cœurs, terminant la journée sur une note d'expansion d'amour et de gratitude lors d'un cercle de partage. Ce sera un moment puissant pour intégrer les expériences de la journée et se connecter avec les autres participants.

Potlock & feu en soirée

Dimanche

 7:00 | Sadhana de yoga 

Commence ta journée avec une pratique de yoga kundalini, offerte en option avant le petit-déjeuner. C'est une excellente occasion de réveiller ton énergie et de te connecter à ton moi intérieur.

Vers 10:00 | Hutte de Sudation

Cette cérémonie traditionnelle autochtone te propose de purifier ton esprit et ton corps, en retournant dans le ventre de la terre-mère pour aller communier avec les sagesses de la roue de médecine, renforçant ainsi les transformations initiées lors de la journée précédente et afin de marquer un point de transition. On te propose cette cérémonie comme un rite de passage pour marquer une transition, une renaissance, une redéfinition de ton incarnation. Quand tu ressors de la sweatlodge, tu resors du ventre de la terre. 

La hutte de sudation sera guidée par Jean Paradis avec l'aide d'un.e assistant.e et d'un.e gardien.ne du feu. Il sera important d'être à l'écoute de leurs consignes, de respecter et d'honorer le partage de leurs enseignements et de leur tradition. Nous recolterons les dons en argent comptant sur place pour leur offrir en remerciement. Contribution volontaire.  

Notez que la durée de cette cérémonie de sudation est variable, selon ce que la roue de médecine choisit de nous enseigner.  

Ne prévoyez pas de quitter avant 18h00. Aussi, nous vous recommandons de ne pas vous presser à partir lorsque nous fermerons le cercle. 

Informations Pratiques 

Quoi apporter? 

• Tenue confortable pour le yoga et la danse
• Une couverture ou un châle
• Des vêtements de rechange
• Une bouteille d'eau
• Chasse-moustique
• Des fruits, dates, crudités, ou petites bouchées à partager pendant la préparation du cacao
• Une offrande en argent comptant pour les gardiens de la hutte et du feu
• Si possible, une offrande de tabac sacré
• Ton authenticité. que tu te sentes comme une bouette ou comme un oiseau gracieux, ta présence est souhaitée.

Hébergement : Chez Sophie & Richard, un environnement accueillant et chaleureux.

En camping: 25$ par personne

Dortoir: 50$ par personne

Occupation Double: 120$ par chambre

Repas : Tu as la possibilité d'économiser en apportant tes propres repas ou de te sauver du temps en commandant la nourriture faite par Sophie, avec des options végétariennes disponibles.

Prendre note qu'il n'y aura pas de véritable pause dîner puisque nous serons en cérémonie. Nous recommandons de manger convenablement au déjeuner et au souper, et d'avoir des collations à grignoter au cours de la journée. Vous pouvez quand même commander à dîner pour le samedi mais pour dimanche, nous risquons d'entrer dans la hutte avant midi et d'en resortir avant le repas du soir. 

Déjeuner 10$ par déjeuner

Dîner 15$ par déjeuner

Souper 25$ par souper (20$ végé)

Participation aux ateliers : Les ateliers seront guidés par Hari Colibri. Artiste multidisciplinaire et facilitateur d'alchimie incarnée, Hari intègre l'ensemble des outils qu'il a récolté au fil de ses formations et de ses expériences en yoga, respiration, entraînement physique, thérapies manuelles, énergétiques somatiques et la médecine des plantes. Son parcours l'amène à enseigner un variété de styles de yoga selon les conditions et objectifs de chacun,de faciliter des cérémonies et des rites de passages ainsi que d'offrir des soins et des coaching en énergie, respiration et bodywork. C'est Hari, avec sa magie, qui guidera le cercle en suivant un fil conducteur précis qui facilitera l'expansion de ton champs magnétique, une meilleure auto-régulation de ton système nerveux et une restructuration de vieux schémas mentaux. 

225$ pour la participation aux ateliers

Participation à la hutte de sudation : La hutte de sudation sera guidée par Jean Paradis avec l'aide d'un.e assistant.e et d'un.e gardien.ne du feu. Il sera important d'être à l'écoute de leurs consignes, de respecter et d'honorer le partage de leurs enseignements et de leur tradition. Nous recolterons les dons en argent comptant sur place pour leur offrir en remerciement. Contribution volontaire.  

 Inscris-toi dès maintenant, les places sont limitées, alors ne tarde pas !

Pour toute question contacte-nous à info@naadflow.com 

Viens prendre soin de tes racines, libérer tes anciens schémas et faire fleurir ton cœur lors de cette retraite pleine lune exceptionnelle.